KIT 2 STEP + MINI BANDS + CANELEIRAS + HALTERES + KETTLEBELL

KIT COMPOSTO POR:
1- KIT MINI BAND 3 INTENSIDADES
2- STEP EVA 60X28X10CM
1- PAR CANELEIRA 2KG CADA TOTALIZANDO 4KG O PAR
1- PAR CANELEIRA 3KG CADA TOTALIZANDO 6KG O PAR
2- HALTER SEXTAVADO PINTATO 2KG
2- HALTER SEXTAVADO PINTADO 3KG
1- KETTLEBELL EMBORRACHADO 4KG

STEP EVA 60X28X10CM

O STEP AÉROBICO DE E.V.A. 60X28X10CM – TEM COMO FUNÇÃO ABSORVER O IMPACTO DURANTE ATIVIDADES AERÓBICAS. ALÉM DE SER RESISTENTE E POSSUIR UM MATERIAL DE GRANDE DURABILIDADE, SUA PLATAFORMA SUPERIOR ANTIDERRAPANTE EVITA ACIDENTES DURANTE OS EXERCÍCIOS.

O MATERIAL EVA (ETIL VINIL ACETATO) TEM A PROPRIEDADE DE RETORNAR AO FORMATO INICIAL, DEPOIS DE SUBMETIDO A DEFORMAÇÕES.

AÇÕES E BENEFÍCIOS

- ABSORVE IMPACTO DURANTE ATIVIDADES ESPECÍFICAS.

- FÁCIL HIGIENIZAÇÃO.

- LEVE E FÁCIL DE TRANSPORTAR.

- FACILIDADE DE ARMAZENAMENTO.

INDICAÇÕES

EXERCÍCIOS AERÓBICOS.

FORTALECIMENTO DE MEMBROS INFERIORES.

APOIO PARA ALONGAMENTO.

APOIO PARA POSICIONAMENTO ESPECÍFICOS EM DETERMINADOS EXERCÍCIOS.

CONDICIONAMENTO FÍSICO.

BARREIRA PARA TREINAMENTOS EM CIRCUITO.

DADOS TÉCNICOS

MATERIAL: EVA

DIMENSÕES: 60X28X10CM (CXLXE)

PESO 3 KG

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O KIT MINI BAND EM LATEX, POSSUI 3 NÍVEIS DE INTENSIDADES SÃO ELÁSTICOS CIRCULARES QUE SÃO UTILIZADAS PARA EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO E PREVENÇÃO DE LESÕES, AUMENTA A RESISTÊNCIA MUSCULAR, AUMENTA A PERFORMANCE ESPORTIVA, RESISTÊNCIA, FORÇA, ÓTIMO PARA TREINOS FUNCIONAIS, PILATES. PRÁTICO E LEVE PARA USAR E CARREGAR PARA QUALQUER LUGAR.

O KIT MINI BAND EM LATEX É FABRICADO COM LÁTEX E POSSUI PADRÕES INTERNACIONAIS DE QUALIDADE .

AÇÕES E BENEFÍCIOS:

- O KIT PERMITE A PRÁTICA DE DIVERSOS TIPOS DE EXERCÍCIOS COM DIFERENTES GRAUS DE INTENSIDADE

- AS FAIXAS ELÁSTICAS SÃO LEVES, PRÁTICAS, PORTÁTEIS, SIMPLES DE GUARDAR E TRANSPORTAR

- PROMOVEM O FORTALECIMENTO MUSCULAR DOS GLÚTEOS, PERNAS, PEITO E BRAÇOS

APLICAÇÕES:

OS MINI BANDS SÃO ELÁSTICOS CIRCULARES QUE SÃO UTILIZADAS PARA EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO E ALONGAMENTOS. PODE SEU USADO TANTO A PARTE SUPERIOR COMO A INFERIOR DO CORPO.

INDICAÇÕES:

PARA EXERCÍCIOS FUNCIONAIS, GINÁSTICAS EM GERAL, PILATES, YOGA E NO SUPORTE PARA A PRÁTICA DE ESPORTES COMO FUTEBOL, ATLETISMO, VÔLEI, BASQUETE, TÊNIS, LUTAS E AFINS, PROMOVENDO GANHO DE FLEXIBILIDADE, ALONGAMENTO E RESISTÊNCIA. INDICADO TAMBÉM PARA USO FISIOTERAPÊUTICO COMO EXERCÍCIOS DE REABILITAÇÃO E PÓS-CIRÚRGICOS.

DICAS DE TREINO:

- AGACHAMENTO

MANTENHA AS PERNAS ESTABILIZADAS, POSICIONE OS PÉS UM POUCO MAIS ABERTOS QUE O QUADRIL E AGACHE ATÉ O ÂNGULO DE 90 GRAUS.

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)

MANTENHA-SE AGACHADO EM 90 GRAUS E FAÇA O MOVIMENTO DE ABDUÇÃO DO JOELHO, SEM RETIRAR O CALCANHAR DO CHÃO.

- ELEVAÇÃO DE PELVE

COM A MINI BAND NA COXA, MANTENHA AS ESCÁPULAS NO CHÃO E ELEVE A PELVE ATÉ O ÂNGULO DE 180 GRAUS, CONTRAINDO OS GLÚTEOS.

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O KETTLEBELL É UM INSTRUMENTO DE ALTA PERFORMANCE, PRODUZ TRABALHO DE FORÇA, EM GRANDE AMPLITUDE DE MOVIMENTO E AGILIDADE, DEVIDO À ATIVAÇÃO DO STRETCH REFELX NO CORPO HUMANO.

O KETTLEBELL PROMOVE A COMPENSAÇÃO E CORREÇÃO DE ASSIMETRIA CORPORAL, BEM COMO AUXILIA NO DESENVOLVIMENTO DE ESTRUTURAS ARTICULARES FORTES E FLEXÍVEIS, POIS, EXIGE QUE AS ARTICULAÇÕES SE ESTABILIZEM DINAMICAMENTE; REDUZ LESÕES E PERMITE MAIOR EFICIÊNCIA NA PRODUÇÃO DE FORÇA MUSCULAR.

EXERCÍCIOS COM KETTLEBELL, ENSINA O CORPO, A MANEIRA CORRETA DE ABSORVER FORÇA E REDIRECIONÁ-LA.

É MUITO POPULAR ENTRE OS PRATICANTES DE LUTAS E, CROSSFIT.

O KETTLEBELL EMBORRACHADO PROPORCIONA MELHOR ADERÊNCIA ÀS MÃOS, CONFORTO E FACILIDADE NOS MOVIMENTOS.

INDICADO PARA USO EM ACADEMIAS OU RESIDÊNCIAS

DADOS TECNICOS:

MATERIAL: FERRO FUNDIDO COM REVESTIMENTO EMBORRACHADO

PESO: 4KG

COR: PRETO

LUGARES IDEAIS PARA UTILIZAÇÃO:

- RESIDÊNCIAS.

- ESTÚDIOS.

- ACADEMIA.

- CLINICAS DE PILATES.

- FISIOTERAPIA.

- CONDOMÍNIOS.

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HALTER SEXTAVADO PINTADO

O HALTER SEXTAVADO PINTADO , É O EQUIPAMENTO IDEAL PARA O SEU TREINO. SENDO O MESMO DESENVOLVIDO EM FERRO FUNDIDO, E COM O SEU REVESTIMENTO EM PINTURA, O MESMO DISPÕE DE UMA GRANDE QUALIDADE E DURABILIDADE. E POR CONTA DESTA PINTURA O HALTER TAMBÉM TRAZ MUITO MAIS SEGURANÇA PARA O USUÁRIO, JÁ QUE SE CRIA UMA ADERÊNCIA PARA AS MÃOS, ASSIM EVITANDO QUE O HALTER ESCORREGUE DURANTE A SUA UTILIZAÇÃO. ALÉM DISSO, O MESMO PODE SER UTILIZADO EM DIVERSOS LOCAIS, SENDO ELES: RESIDENCIAIS, ACADEMIAS, ESTÚDIOS DE CROSSFIT E PILATES, DENTRE MUITOS OUTROS.

BENEFÍCIOS:

— PROMOVE UMA ATIVIDADE MOTORA COMPLEXA

— EQUILÍBRIO SIMETRIA DA FORÇA MUSCULAR

— DEFINIÇÃO DE MÚSCULOS

— AUMENTO DE MASSA MUSCULAR

— MELHORA A POSTURA

— MELHORA O CONDICIONAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIO

DICAS DE TREINO

— SUPINO RETO COM HALTERES

— SUPINO INCLINADO COM HALTERES

— CRUCIFIXO RETO COM HALTERES

— DESENVOLVIMENTO COM HALTERES

— ELEVAÇÃO LATERAL

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CANELEIRA DE ACADEMIA E GINÁSTICA É IDEAL PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIOS DE GINÁSTICA, ACADEMIA, MUSCULAÇÃO, ETC COM PESO. SÃO CANELEIRAS PROFISSIONAIS COM CARGA, FEITAS EM NYLON REFORÇADO, DANDO MAIS CONFORTO AO TORNOZELO.

NÃO ABSORVE SUOR, É FÁCIL DE LIMPAR E HIGIENIZAR GRAÇAS AO SEU MATERIAL DE NYLON REFORÇADO. POSSUI UMA COSTURA DUPLA DE REFORÇO, EVITANDO O VAZAMENTO DO ENCHIMENTO. SEU SISTEMA DE FECHAMENTO É FEITO EM VELCRO, GARANTINDO FACILIDADE E SEGURANÇA NA HORA DE PRENDER A CANELEIRA NA PERNA.

CARACTERÍSTICAS:

COR: PRETO

LAVÁVEL: SIM

OUTROS: CONFORTÁVEL AO TORNOZELO, NÃO ABSORVE SUOR, FÁCIL DE HIGIENIZAR, POSSUI COSTURA REFORÇADA EVITANDO O VAZAMENTO DO ENCHIMENTO.

MEMBROS OU MÚSCULOS TRABALHADOS: COXAS, ABDÔMENS, GLÚTEOS, PANTURRILHAS E BRAÇOS.

MATERIAL: NYLON