Kit Aerobico 2 Step+colchonete+caneleira+corda+roda+kettlebe

Kit é composto por:

1 COLCHONETE DE ESPUMA
1 RODA ABDOMINAL
2 CANELEIRA DE 3KG (TOTAL 6KG)
1 KETTLEBELL EMBORRACHADO 6KG
1 CORDA 1.6
2 STEP

COLCHONETE 

O colchonete profissional 90 x 45 x 2 cm é ideal para ter mais conforto na hora de fazer seus exercícios, praticar yoga, pilates ou qualquer exercício funcional. Ele é super prático, fácil de guardar, e é fabricado em espuma de 20 mm com densidade d16, sendo confortável na medida certa. No exterior, é revestido em napa lavável e impermeável, o que facilita quando houver necessidade de higienização e no excesso de suor na prática de exercícios. Você vai se sentir mais confortável para fazer abdominais e outras atividades físicas, além de seu uso ser indispensável para proteger a coluna e evitar lesões.

Ações e benefícios:
- confortável com enchimento em espuma 20mm de densidade d16
- leve e prático para transporte e armazenamento
- tecido lavável e impermeável garante durabilidade do produto
- ideal para quaisquer exercícios, prática de yoga, pilates e outras atividades

Indicações:
- prevenir a coluna e o corpo de lesões em exercícios no solo
- ideal para ter mais conforto na prática de quaisquer atividades esportivas

Dados técnicos:
Tamanho: 90 x 45 x 2 cm
Material: revestimento em napa com enchimento em espuma 20mm de densidade d16
Cor: preto

RODA

Roda de exercício é ideal para exercícios abdominais, o produto ajudar a define e esculpir o abdômen, toda região do core, costas, ombro e região lombar. Fácil de usar e leve para transportar para onde você for.

Composição:Polipropileno.

Diâmetro: 18 cm

?Peso suportado: até 130 Kg

?Ideal para fortalecimento do abdômen

?Parte externa texturizada

?Cor: COR ALEATÓRIA DISPONÍVEL EM ESTOQUE.

Modo de usar:

Possui pegada anatômica e rodas duplas, garantindo segurança e estabilidade. Direcionar a roda para frente e para trás, nesse processo os músculos principalmente abdominais se contraem se fortalecendo.A roda para exercícios da Ldm é ideal para o fortalecimento da região abdominal, proporcionando alongamento e fortalecimento muscular. Promove maior consciência corporal, desenvolvendo coordenação, resistência, equilíbrio e forca. Auxilia no treinamento da musculatura da região lombar pélvico, quadril, flexão e extensão.

- Auxilia no treinamento da musculatura da região lombar pélvico, quadril, flexão e extensão. Possui pegada anatômica e rodas duplas.

- Suporta até 130 kg

- Material: Plástico e Borracha , apoio em Metal.

CANELEIRA

Caneleira de Peso 5 kg Academia e Ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em nylon reforçado, dando mais conforto ao tornozelo.

Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar graças ao seu material de nylon reforçado. Possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento. Seu sistema de fechamento é feito em velcro, garantindo facilidade e segurança na hora de prender a caneleira na perna.

Características:

Cor: PRETO

Lavável: Sim

Sistema de Fechamento: Velcro

Outros: Confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento.

Membros ou Músculos Trabalhados: Coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços.

KETTLEBELL

Produz trabalho de força em grande amplitude de movimento. Essa amplitude de movimento avantajada provoca o stretch reflex, o que aumenta a capacidade do corpo humano para produzir força, movimentação e agilidade. Expõe fraquezas individuais e promove correções de assimetria corporal. Como a maioria dos gestos executados no kettlebell training, é feita unilateralmente, assimetrias e compensações são muito mais fáceis de serem detectadas. Auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis. Kettlebell training exige muito que as articulações se estabilizem dinamicamente, o que reduz o potencial de lesão e permite maior eficiência na produção de força muscular.


Dados técnicos:
Material: ferro emborrachdo

CORDA

A corda de pular em pvc, é um ótimo equipamento para exercício aeróbico e com grande perca de calorias, fortalece as coxas, panturrilhas, abdômen e braços, aumenta a capacidade cardio respiratória e trabalha a coordenação motora, leve e totalmente portátil. é um equipamento fundamental para o aquecimento dos membros, utiliza-se sempre e principalmente antes ou após seus treinos diários.
a corda é fabricada com material de ótima qualidade e com padrão internacional.

Dados técnicos :
- pegada em pvc
- corda em silicone
- medida aproximada: 2,65 mt

O Step Aérobico De E.V.A. 60X28x10cm – tem como função absorver o impacto durante atividades aeróbicas. Além de ser resistente e possuir um material de grande durabilidade, sua plataforma superior antiderrapante evita acidentes durante os exercícios.

O material EVA (Etil Vinil Acetato) tem a propriedade de retornar ao formato inicial, depois de submetido a deformações.

AÇÕES E BENEFÍCIOS

- Absorve impacto durante atividades específicas.

- Fácil higienização.

- Leve e fácil de transportar.

- Facilidade de armazenamento.

INDICAÇÕES

Exercícios Aeróbicos.

Fortalecimento de Membros Inferiores.

Apoio para alongamento.

Apoio para posicionamento específicos em determinados exercícios.

Condicionamento físico.

Barreira para treinamentos em circuito.

DADOS TÉCNICOS

Material: EVA

Dimensões: 60x28x10cm (CxLxE)

Peso 3 kg