Kit Aeróbico Fitness Ginástica + Kit Body Pump 10kg

KIT COMPOSTO POR :

1 - PAR HALTER 2KG (2UND) EMBORRACHADO
1- BARRA OCA 1,20MT
2- PRESILHAS (BRINDE)
2- ANILHAS DE 3KG
2- ANILHAS DE 2KG
1 - COLCHONETE DE ESPUMA
1 - KETLLEBEL 4KG EMBORRACHADO
2 STEP EM EVA
1 KIT MINI BAND - LEVE/MÉDIO/FORTE

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HALTER

O Halter Bola Emborrachado Equipamentos, é o halter ideal para seu treino. Sendo elaborado em ferro fundido e seu Revestimento sendo de borracha injetada, o halter bola se torna extremamente resistente e com uma alta qualidade o halter se torna muito mais confortável para o usuário em suas práticas de exercícios. Por seu formato pode ser usado de diversas formas, sendo um equipamento versátil para seu treino. Podendo ser utilizado em residências, academias, estúdios de crossfit e pilates e muitos outros.

Veja alguns Benefícios gerados pelo uso dos Halteres.

— Promove uma Atividade Motora Complexa

— Equilíbrio Simetria da Força Muscular

— Definição de Músculos

— Aumento de Massa Muscular

— Melhora a Postura

— Melhora o condicionamento cardiorrespiratório

Veja Nossas Dicas para Seu Treino:

— Supino Reto com Halteres

— Supino Inclinado com Halteres

— Crucifixo Reto com Halteres

— Desenvolvimento com Halteres

— Elevação Lateral

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BARRA

A Barra Pump com 1,20 m com Presilhas é ideal para os treinos em casa e na academia, trabalha bíceps, peito, glúteos, ombros, coxas, costas, agachamento produto de excelente qualidade e acabamento.

Com prático sistema de travas por presilhas permite trocas de anilhas mais rápidas

A Barra para Aulas de Pump, possui comprimento de 120cm e acompanha 2 presilhas para prender as anilhas.

Características:

Cor: Preto

Fixação: Presilhas

Tamanho: 120 cm

Tudo de 1 polegada

DIâmetro: 25 mm

Espessura 1,2 mm

Itens inclusos: 01 Barra de Pump - 02 presilhas para anilhas

Garantia: 3 meses contra defeito de fábrica

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ANILHA

A Anilha Emborrachada é Fabricada em ferro fundido e com Revestimento em Borracha Obtendo-se grande qualidade e durabilidade. Dispondo de duas pegadas, que facilitam o manuseio do equipamento em meio ao seu treino, trazendo agilidade e mobilidade para as suas práticas de exercícios.

E juntamente apresentam uma numeração do seu peso, ajudando na identificação. Pode ser Utilizado em barras, halteres dentre outros que dispõem de um diâmetro interno de 30 a 33mm,.

Benefícios:

— Promove uma Atividade Motora Complexa

— Equilíbrio Simetria da Força Muscular

— Definição Muscular

— Aumento de Massa Magra

— Melhora a Postura

— Melhora o condicionamento Físico

Áreas De Treino:

— Abdominal

— Bíceps

— Costas

— Tríceps

— Ombro e Peito

Características

Cor - Preto

Material - Ferro fundido Revestido

Dimensão Furo Central - 30 a 33mm

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COLCHONETE 

O Colchonete Profissional 90 x 40 x 3 cm é ideal para ter mais conforto na hora de fazer seus exercícios, praticar yoga, pilates ou qualquer exercício funcional. Ele é super prático, fácil de guardar, e é fabricado em espuma de 30 mm com densidade D16, sendo confortável na medida certa. No exterior, é revestido em Napa lavável e impermeável, o que facilita quando houver necessidade de higienização e no excesso de suor na prática de exercícios. Você vai se sentir mais confortável para fazer abdominais e outras atividades físicas, além de seu uso ser indispensável para proteger a coluna e evitar lesões.

AÇÕES E BENEFÍCIOS:

- Confortável com enchimento em espuma 30mm de densidade D16

- Leve e prático para transporte e armazenamento

- Tecido lavável e impermeável garante durabilidade do produto

- Ideal para quaisquer exercícios, prática de yoga, pilates e outras atividades

INDICAÇÕES:

- Prevenir a coluna e o corpo de lesões em exercícios no solo

- Ideal para ter mais conforto na prática de quaisquer atividades esportiva

DADOS TÉCNICOS:

Tamanho: 90 x 40 x 3 CM

Material: Revestimento em Napa com enchimento em espuma 30mm de densidade D17

Cor: PRETO

INDICAÇÕES

Ideal para o uso em academias, condomínios e residências.

Indicado para uso profissional.

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KETTLEBELL

O Kettlebell é um Instrumento de alta performance, produz trabalho de força, em grande amplitude de movimento e agilidade, devido à ativação do stretch refelx no corpo humano.

O kettlebell promove a compensação e correção de assimetria corporal, bem como auxilia no desenvolvimento de estruturas articulares fortes e flexíveis, pois, exige que as articulações se estabilizem dinamicamente; reduz lesões e permite maior eficiência na produção de força muscular.

Exercícios com kettlebell, ensina o corpo, a maneira correta de absorver força e redirecioná-la.

É muito popular entre os praticantes de lutas e, crossfit.

O Kettlebell Emborrachado proporciona melhor aderência às mãos, conforto e facilidade nos movimentos.

Indicado para uso em academias ou residências

Dados tecnicos:

MATERIAL: FERRO FUNDIDO COM REVESTIMENTO EMBORRACHADO

PESO: 4KG

COR: PRETO

Lugares ideais para utilização:

- Residências.

- Estúdios.

- Academia.

- Clinicas de Pilates.

- Fisioterapia.

- Condomínios.

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STEP

KIT MINI BAND

O KIT MINI BAND EM LATEX, possui 3 níveis de intensidades são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de reabilitação e prevenção de lesões, aumenta a resistência muscular, aumenta A performance esportiva, resistência, força, Ótimo para treinos funcionais, pilates. Prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar.

O KIT MINI BAND EM LATEX é Fabricado com Látex e possui padrões Internacionais de qualidade .

AÇÕES E BENEFÍCIOS:

- O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade

- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar

- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços

APLICAÇÕES:

Os Mini Bands São Elásticos Circulares Que São Utilizadas Para Exercícios De Fortalecimento E Alongamentos. Pode Seu Usado Tanto A Parte Superior Como A Inferior Do Corpo.

INDICAÇÕES:

Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, Pilates, Yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos.

DICAS DE TREINO:

- AGACHAMENTO

Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus.

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)

Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

- ELEVAÇÃO DE PELVE

Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

PALAVRA CHAVE:

Kit de Musculação Completo

Barra Oca 1,20m

Presilhas para Anilhas

Anilhas Emborrachadas 16kg

Colchonete para Exercícios 90x40x3cm

Kettlebell 4kg Emborrachado

Step em EVA 60x28x10cm

Caneleiras de 4kg Cada (Total 8kg)

Equipamentos de Treino em Casa

Kit de Fitness e Musculação

Acessórios para Academia em Casa

Barra com Anilhas e Caneleiras

Conjunto de Exercícios para Treino

Barra e Anilhas para Musculação

Kettlebell e Step para Treino

Equipamentos de Exercício Completo

Kit de Exercícios para Home Gym