Kit C/ 4 Mini Band - Leve, Médio. Forte E Extra Forte

O KIT MINI BAND EM LATEX, possui 4 níveis de intensidades: Leve ( Amarelo ), Médio ( Azul ), forte ( Preto ), Extra Forte ( Roxo ) são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de reabilitação e prevenção de lesões, aumenta a resistência muscular, aumenta A performance esportiva, resistência, força, Ótimo para treinos funcionais, pilates. Prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar.

O KIT MINI BAND EM LATEX é Fabricado com Látex e possui padrões Internacionais de qualidade .

AÇÕES E BENEFÍCIOS:

- O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade
- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar
- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços

APLICAÇÕES:
Os Mini Bands São Elásticos Circulares Que São Utilizadas Para Exercícios De Fortalecimento E Alongamentos. Pode Seu Usado Tanto A Parte Superior Como A Inferior Do Corpo.

INDICAÇÕES:

Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, Pilates, Yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos.

DICAS DE TREINO:

- AGACHAMENTO
Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus.

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)
Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

- ELEVAÇÃO DE PELVE
Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

DADOS TÉCNICOS:

- Medida: 25 x 5 cm

- Material: Látex Natural

- COR: AMARELO, AZUL, PRETO E ROXO

- RESISTÊNCIA: Leve ( Amarelo ), Médio ( Azul ), forte ( Preto ) E extra forte ( Roxo )

- PESO: 70g

ITENS INCLUSOS:

01 - Mini Band Amarelo Leve

01 - Mini Band Azul Médio

01 - Mini Band Preto Forte

01 - Mini Band Roxo Extra Forte

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PALAVRAS CHAVE: Mini band, kit de resistência, faixa elástica, exercícios de resistência, Treino funcional, banda de exercício, resistência elástica, musculação, alongamento, fortalecimento muscular, fitness, treino em casa, reabilitação, tonificação, exercícios físicos, treino de força, ginástica, equipamento de fitness, acessórios de treino