Kit C/ 5 Mini Band Mini Faixa De Exercício Nível Extra Forte

DETALHES DO PRODUTO! 

CORES DE ACORDO COM ESTOQUE!

O Mini Band One Life é um  um elástico , ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. 

AÇÕES E BENEFÍCIOS

- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar

- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços

DICAS DE TREINO

- AGACHAMENTO 

Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus. 

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)

Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

- ELEVAÇÃO DE PELVE

Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

DADOS TÉCNICOS 

Modelo – anéis elásticos

Cor – Amarelo, Vermelho e Azul

Resistência: Preto (Forte)

Tamanho – 50cm

Largura – 5cm 

Material – Látex

Garantia – 30 Dias

ITENS INCLUSOS

05 - Mini Band (Média)
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Palavras chave: Força, Resistência, Treinamento de Força, Treinamento Funcional, Estabilidade, Mobilidade, Tonificação Muscular, Reabilitação, Flexibilidade, Prevenção de Lesões, Portabilidade, Fácil Armazenamento, Personalização de Resistência, Incremento Progressivo, Exercícios de Glúteos, Exercícios de Pernas, Melhora da Postura, Ativação Muscular, Circuito de Treinamento, Condicionamento Físico