Kit Caneleira 4 Kg+Step + Halter 3k+Colchonete+Roda

KIT FUNCIONAL PARA TREINO EM CASA E QUEIMA DE CALORIAS E FORTALECIMENTO DE MÚSCULOS

KIT FUNCIONAL PARA TREINO EM CASA E QUEIMA DE CALORIAS E FORTALECIMENTO DE MÚSCULOS

KIT COMPOSTO POR:

1- COLCHONETE 90 X 45 X 2 CM

1- PAR DE CANELEIRA DE 4 KG

1- STEP DE EVA 60CM X 28CM X 10CM

1- PAR DE HALTER EMBORRACHADO 3 KG

1- RODA ABDOMINAL

EXISTE UMA SÉRIE DE BENEFÍCIOS QUE O TREINO FUNCIONAL PODE OFERECER PARA UMA PESSOA. OS PRINCIPAIS SÃO A MELHORA DO CONDICIONAMENTO FÍSICO E DA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA E O AUMENTO DA FORÇA MUSCULAR.

JUNTO A ISSO, O TREINO FUNCIONAL TAMBÉM PODE COLABORAR PARA UMA MELHOR COORDENAÇÃO MOTORA, MAIOR EQUILÍBRIO POSTURAL E FLEXIBILIDADE, ALÉM DE REDUZIR OS RISCOS DE LESÕES.

OS EXERCÍCIOS DO TREINO FUNCIONAL TAMBÉM SÃO UMA EXCELENTE OPÇÃO PARA PESSOAS QUE QUEREM PERDER PESO, UMA VEZ QUE PROMOVEM O EMAGRECIMENTO.

ISSO ACONTECE POIS OS EXERCÍCIOS DO TREINO FUNCIONAL AUMENTAM O METABOLISMO, FAVORECENDO A QUEIMA DE GORDURA ATÉ MESMO DEPOIS DO TREINO.

AO MESMO TEMPO, JUNTAMENTE COM O EMAGRECIMENTO, O TREINAMENTO FUNCIONAL TAMBÉM COLABORA PARA UMA MAIOR DEFINIÇÃO DO CORPO.