Kit FItness Treino Aeróbico Ginástica em Casa Queima Gordura

KIT COMPÓSTO POR:

1 Mini Jump Profissional

1 par de Halter de 2kg cada ( TOTAL 4KG)

1 par de Halter de 3kg cada ( TOTAL 6KG)

1 par Caneleira de 1kg cada ( TOTAL 2KG )

1 Extensor com Apoio para os Pés

1 Colchonete 90x40x3cm

1 Roda Abdominal

1 Kit Mini Band 5 Intensidades

1 kit Elástico extensor 5 intensidades

1 Step em EVA 60x28x10cm

1 corda de pular

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Mini Jump Profissional

O Mini Jump Profissional oferece diversas opções de treino, traz a melhora da capacidade cardiovascular e realiza um alto gasto calórico, além de ser super atrativo para o usuário. Com Mini Jump Profissional, você tem infinitas variedades de exercícios, podendo treinar em casa, condomínio, apartamento, academia até em locais externos. Podendo ser usado para fins profissionais e para inciantes. Possuindo grande resistência, contem 32 molas em Aço, Lona 2500 (fios) dupla costura, aço super resistente e Pés de borracha injetada te proporcionando, imensa estabilidade e segurança. Não entorta e não enferruja, pois, com sua pintura eletrostática resistente a umidade e corrosão, aumentado a qualidade e vida útil do seu equipamento. Possui peças padrão onde você encontra com facilidade em todo mercado.

Beneficios:

— Emagrecimento

— Definição de membros inferiores

— Tonificação de abdômen

— Melhora a capacidade cardiovascular

— Combate a celulite.

Principais Características:

• Cor: Preto

• Suporta: 180kg

• Estrutura: Aço Carbono

• Pés: Tubo de aço carbono redondo

• Apoios: Borracha

• Molas: Aço

• Lona: Tecido 2500 fios

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par de Halter de 2kg e 3kg

O Halter Bola Emborrachado Equipamentos, é o halter ideal para seu treino. Sendo elaborado em ferro fundido e seu Revestimento sendo de borracha injetada, o halter bola se torna extremamente resistente e com uma alta qualidade o halter se torna muito mais confortável para o usuário em suas práticas de exercícios. Por seu formato pode ser usado de diversas formas, sendo um equipamento versátil para seu treino. Podendo ser utilizado em residências, academias, estúdios de crossfit e pilates e muitos outros.

Veja alguns Benefícios gerados pelo uso dos Halteres.

— Promove uma Atividade Motora Complexa

— Equilíbrio Simetria da Força Muscular

— Definição de Músculos

— Aumento de Massa Muscular

— Melhora a Postura

— Melhora o condicionamento cardiorrespiratório

Veja Nossas Dicas para Seu Treino:

— Supino Reto com Halteres

— Supino Inclinado com Halteres

— Crucifixo Reto com Halteres

— Desenvolvimento com Halteres

— Elevação Lateral

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par Caneleira de 1kg cada ( TOTAL 2KG )

Caneleira de Academia e Ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em nylon reforçado, dando mais conforto ao tornozelo.

Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar graças ao seu material de nylon reforçado. Possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento.

Características:

Cor: PRETO

Lavável: Sim

Outros: Confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento.

Membros ou Músculos Trabalhados: Coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços.

Material: Nylon

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Extensor com Apoio para os Pés

O extensor elástico c/ apoio de pé é leve e portátil, com ela você terá facilidade para se exercitar em qualquer lugar da casa, escritório, academia, praia, praças e jardins.

Fortaleça a musculatura da perna, braços, quadris, coxas e barriga.

Melhora sua resistência

Especificações/Características do Produto

- Material: Tubo em latéx e pedal com espuma

- Cor: Lilás, Vermelho com preto, Amarelo com preto, Verde com preto e Azul com preto

- Dimensões: 50 x 26 cm

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Colchonete 90x40x3cm

O Colchonete Profissional 90 x 40 x 3 cm é ideal para ter mais conforto na hora de fazer seus exercícios, praticar yoga, pilates ou qualquer exercício funcional. Ele é super prático, fácil de guardar, e é fabricado em espuma de 30 mm com densidade D16, sendo confortável na medida certa. No exterior, é revestido em Napa lavável e impermeável, o que facilita quando houver necessidade de higienização e no excesso de suor na prática de exercícios. Você vai se sentir mais confortável para fazer abdominais e outras atividades físicas, além de seu uso ser indispensável para proteger a coluna e evitar lesões.

AÇÕES E BENEFÍCIOS:

- Confortável com enchimento em espuma 30mm de densidade D16

- Leve e prático para transporte e armazenamento

- Tecido lavável e impermeável garante durabilidade do produto

- Ideal para quaisquer exercícios, prática de yoga, pilates e outras atividades

INDICAÇÕES:

- Prevenir a coluna e o corpo de lesões em exercícios no solo

- Ideal para ter mais conforto na prática de quaisquer atividades esportiva

DADOS TÉCNICOS:

Tamanho: 90 x 40 x 3 CM

Material: Revestimento em Napa com enchimento em espuma 30mm de densidade D17

Cor: PRETO

INDICAÇÕES

Ideal para o uso em academias, condomínios e residências.

Indicado para uso profissional.

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Roda Abdominal

Roda de exercício é ideal para exercícios abdominais, o produto ajudar a define e esculpir o abdômen, toda região do core, costas, ombro e região lombar. Fácil de usar e leve para transportar para onde você for.

Composição:Polipropileno.

Diâmetro: 18 cm

Peso suportado: até 130 Kg

Ideal para fortalecimento do abdômen

Parte externa texturizada

Cor: COR ALEATÓRIA DISPONÍVEL EM ESTOQUE.

Modo de usar:

Possui pegada anatômica e rodas duplas, garantindo segurança e estabilidade. Direcionar a roda para frente e para trás, nesse processo os músculos principalmente abdominais se contraem se fortalecendo.A roda para exercícios ideal para o fortalecimento da região abdominal, proporcionando alongamento e fortalecimento muscular. Promove maior consciência corporal, desenvolvendo coordenação, resistência, equilíbrio e forca. Auxilia no treinamento da musculatura da região lombar pélvico, quadril, flexão e extensão.

- Auxilia no treinamento da musculatura da região lombar pélvico, quadril, flexão e extensão. Possui pegada anatômica e rodas duplas.

- Suporta até 130 kg

- Material: Plástico e Borracha , apoio em Metal.

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Kit Mini Band 5 Intensidades

O KIT MINI BAND EM LATEX, possui 5 níveis de intensidades são elásticos circulares que são utilizadas para exercícios de reabilitação e prevenção de lesões, aumenta a resistência muscular, aumenta A performance esportiva, resistência, força, Ótimo para treinos funcionais, pilates. Prático e leve para usar e carregar para qualquer lugar.

O KIT MINI BAND EM LATEX é Fabricado com Látex e possui padrões Internacionais de qualidade .

AÇÕES E BENEFÍCIOS:

- O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade

- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar

- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços

APLICAÇÕES:

Os Mini Bands São Elásticos Circulares Que São Utilizadas Para Exercícios De Fortalecimento E Alongamentos. Pode Seu Usado Tanto A Parte Superior Como A Inferior Do Corpo.

INDICAÇÕES:

Para exercícios funcionais, ginásticas em geral, Pilates, Yoga e no suporte para a prática de esportes como futebol, atletismo, vôlei, basquete, tênis, lutas e afins, promovendo ganho de flexibilidade, alongamento e resistência. Indicado também para uso fisioterapêutico como exercícios de reabilitação e pós-cirúrgicos.

DICAS DE TREINO:

- AGACHAMENTO

Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus.

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)

Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

- ELEVAÇÃO DE PELVE

Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

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kit Elástico extensor 5 intensidades

O KIT ELÁSTICOS EXTENSORES COM 5 RESISTÊNCIA - OLS, é Utilizado Para fortalecimento muscular, tanto hipertrofia quanto maior resistência, resultando em consistentes melhoras no condicionamento físico e em maior resistência contra lesões.

Melhora a coordenação motora, a mobilidade e apresentam maior flexibilidade.Facilmente você pode criar mais de 30 diferentes níveis de resistência, anexando 1, 2, 3, 4 ou 5 elásticos de uma vez. Perfeito para Musculação, Yoga, Pilates etc, Cada elástico tem 1,20m de comprimento com 5 Intensidades Diferentes.

O KIT ELÁSTICOS EXTENSORES COM 5 RESISTÊNCIA, É Fabricado com Elásticos de borracha profissional com alta qualidade e resistência, Possui Padrões Internacionais de Qualidade.

DADOS TÉCNICOS

- 1 ELÁSTICO AMARELO (4,5 KG DE RESISTÊNCIA)

- 1 ELÁSTICO VERMELHO (6,5 KG DE RESISTÊNCIA)

- 1 ELÁSTICO AZUL (9 KG DE RESISTÊNCIA)

- 1 ELÁSTICO VERDE (11 KG DE RESISTÊNCIA)

- 1 ELÁSTICO PRETO (13,5 KG DE RESISTÊNCIA)

- 2 ALÇAS PEGADORES REVESTIDOS DE ESPUMA

- 2 TIRAS DE TORNOZELOS

- 1 ANCORA PARA TRAVAR NA PORTA

- 1 BOLSA DE TRANSPORTE EM NYLON

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Step em EVA 60x28x10cm

O Step Aérobico De E.V.A. 60X28x10cm – tem como função absorver o impacto durante atividades aeróbicas. Além de ser resistente e possuir um material de grande durabilidade, sua plataforma superior antiderrapante evita acidentes durante os exercícios.

O material EVA (Etil Vinil Acetato) tem a propriedade de retornar ao formato inicial, depois de submetido a deformações.

AÇÕES E BENEFÍCIOS

- Absorve impacto durante atividades específicas.

- Fácil higienização.

- Leve e fácil de transportar.

- Facilidade de armazenamento.

INDICAÇÕES

Exercícios Aeróbicos.

Fortalecimento de Membros Inferiores.

Apoio para alongamento.

Apoio para posicionamento específicos em determinados exercícios.

Condicionamento físico.

Barreira para treinamentos em circuito.

DADOS TÉCNICOS

Material: EVA

Dimensões: 60x28x10cm (CxLxE)

Peso 2kg

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corda de pular

A CORDA DE PULAR EM PVC, É UM ÓTIMO EQUIPAMENTO PARA EXERCÍCIO AERÓBICO E COM GRANDE PERCA DE CALORIAS, FORTALECE AS COXAS, PANTURRILHAS, ABDÔMEN E BRAÇOS, AUMENTA A CAPACIDADE CARDIO RESPIRATÓRIA E TRABALHA A COORDENAÇÃO MOTORA, LEVE E TOTALMENTE PORTÁTIL. É UM EQUIPAMENTO FUNDAMENTAL PARA O AQUECIMENTO DOS MEMBROS, UTILIZA-SE SEMPRE E PRINCIPALMENTE ANTES OU APÓS SEUS TREINOS DIÁRIOS.

A CORDA É FABRICADA COM MATERIAL DE ÓTIMA QUALIDADE E COM PADRÃO INTERNACIONAL.

DADOS TÉCNICOS :

- PEGADA EM PVC

- CORDA EM SILICONE

- MEDIDA APROXIMADA: 2,65 MT

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