Peso Para Perna Tornozeleira Profissional Par 3kg + Kit Mini

DESCRIÇÃO:

A Caneleira de Peso 3 kg Academia e Ginástica é ideal para a prática de exercícios de ginástica, academia, musculação, etc com peso. São caneleiras profissionais com carga, feitas em Capota reforçado, dando mais conforto ao tornozelo.

Não absorve suor, é fácil de limpar e higienizar Possui uma costura dupla de reforço, evitando o vazamento do enchimento. Seu sistema de fechamento é feito em fitas autocolantes, garantindo facilidade e segurança na hora de prender a caneleira na perna.

Características:

Cor: Preto
Lavável: Sim
Sistema de Fechamento: fitas autocolantes
Outros: Confortável ao tornozelo, não absorve suor, fácil de higienizar, possui costura reforçada evitando o vazamento do enchimento.
Membros ou Músculos Trabalhados: Coxas, abdômens, glúteos, panturrilhas e braços.
Material: Nylon reforçado
Quantidade:

01 - PAR Caneleira de 3 kg

O Mini Band CHEERS é um kit com três anéis elásticos de diferentes níveis de intensidade, ideal para quem busca ganho de performance. Excelentes para o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços. São leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar.

AÇÕES E BENEFÍCIOS

- O kit permite a prática de diversos tipos de exercícios com diferentes graus de intensidade
- As faixas elásticas são leves, práticas, portáteis, simples de guardar e transportar
- Promovem o fortalecimento muscular dos glúteos, pernas, peito e braços


DICAS DE TREINO
- AGACHAMENTO
Mantenha as pernas estabilizadas, posicione os pés um pouco mais abertos que o quadril e agache até o ângulo de 90 graus.

- AGACHAMENTO ISOMÉTRICO (ABDUTORES)
Mantenha-se agachado em 90 graus e faça o movimento de abdução do joelho, sem retirar o calcanhar do chão.

- ELEVAÇÃO DE PELVE
Com a mini band na coxa, mantenha as escápulas no chão e eleve a pelve até o ângulo de 180 graus, contraindo os glúteos.

DADOS TÉCNICOS

Marca - Cheers
Modelo – anéis elásticos
Tamanho – 50cm
Largura – 5cm
Material – Látex
Garantia – 30 Dias

KIT COMPOSTO POR: CANELEIRA 3 KG(PAR) + KIT MINI BAND